SUP (Stand Up Paddling)
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laufe oder fliege über das Wasser.....
aber das Paddeln dabei nicht vergessen!
Stand up Paddling kräftigt von den Fusszehen bis zur Nasenspitze.
Spass vorprogrammiert - nasse Haare auch ...
ab 24 Grad Celsius zu empfehlen...
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=210x1024:format=jpg/path/sdd2a124051f4450b/image/icd662277bb47b5cf/version/1486477527/image.jpg)
Flip-Flop Sport, Bikini Sport - und dennoch auch für Jung bis Alt.
Etwas Gleichgewichtsgefühl und Körperbeherrschung muss man haben oder lernen wollen.
Das ist "Bauch - Beine - Po" für Wasserratten.
Ein extra langes und extra leichtes Carbon-Paddel hilft das Brett aufrecht im Stehen voran zu treiben.
Der ganze Körper wird angestrengt, die Rumpfmuskulatur gestärkt.